石家庄凭海听风瑜伽会馆|石家庄瑜伽教练培训|石家庄瑜伽|石家庄专业瑜伽|石家庄瑜伽哪里好|石家庄瑜伽私教课 电话:0311-68123409 18803112131
邮编:050000
凭海听风官方微信:pinghaitingfeng
邮箱:pinghaitingfeng@163.com
qq群:88646888
地址:河北省石家庄市体育大街和谈南路交叉口西北角睿和中心13层

  • 凭海听风手机站

  • 凭海听风官方微信
扫一扫,加关注,更多惊喜等着你!
球瑜伽
来源: 作者: 发表时间:2016-06-03 16:50:09
阅读1265


    适合所有的人群练习,包括需要康复治疗的人,它的健身效果良好,特别是对脊柱和骨盆的锻炼,瑜伽球有很好的损失恢复和康复功能,对腰背疾病疗效显着,瑜伽球锻炼时比较安全,不容易出现损伤,瑜伽球可以提高和改善人的力量、姿态、柔韧性、平衡感和心肺功能。

关闭